广大市民朋友们：

　　卫生是健康的前提，健康是生命的保障，文明健康的生活方式是快乐幸福人生的基石。在此，我们向您发出倡议：

　　一、养成良好卫生习惯。勤洗手，多开窗，常通风；不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮掩口鼻；出现感冒咳嗽症状或到人群密集场所自觉佩戴口罩。

　　二、倡导文明用餐风尚。坚决杜绝食用野生动物的陋习，树立健康文明的饮食观念；在外单独就餐时，自觉与他人保持1米以上距离；亲友同桌就餐时，应使用公筷公勺，避免疾病交叉传染；开展光盘行动，抵制餐桌浪费，做到合理点餐，理性消费，创建文明餐桌。

　　三、讲究健康生活方式。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，做到饮食有节、起居有常、动静结合，心态平和，当好自己健康第一责任人，养成文明健康、绿色环保的生活方式。

　　让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，掌握健康生活技能，守护自己与他人的健康，享受健康快乐的生活，共同创造健康美好的家园！

　　                  市   创   建  办    市卫生健康委员会

　　                  市市场监督管理局    市  体  育  局

　　                  市  爱  卫  办      团    市     委

　　            2020年7月7日